Tips Mengatasi Rambut Lepek yang Sering Diabaikan
Rambut lepek seringkali menjadi masalah yang mengganggu kenyamanan sehari-hari. Selain terasa berminyak, rambut lepek juga bisa disertai dengan aroma yang tidak sedap. Hal ini semakin sulit dihindari jika kamu sering terpapar panas matahari, sehingga tubuh mudah berkeringat dan rambut jadi lebih cepat lepek. Bagaimana cara mengatasinya? Berikut beberapa tips yang bisa kamu coba.
Bersihkan Sisir Secara Rutin
Tahukah kamu bahwa sisir yang kotor bisa menyebabkan rambut lepek? Jika kamu terus menggunakan sisir tanpa pernah membersihkannya, kotoran dan minyak yang menempel pada sisir tersebut akan bercampur dengan rambutmu. Meskipun rambutmu dalam keadaan bersih, kotoran dari sisir bisa membuatnya tampak semakin berminyak dan lepek.
Jika sisir sudah terasa berminyak atau kamu sering menggunakannya saat rambut sedang lepek dan kotor, segera cuci sisirmu dengan air dan sabun. Dengan begitu, kamu bisa mencegah penumpukan kotoran dan menjaga kesehatan rambut.
Hindari Menyentuh Rambut Terus-Menerus
Meski terdengar sepele, kebiasaan menyentuh rambut terlalu sering bisa memicu rambut lepek. Ini karena tanganmu bisa saja dalam keadaan kotor, seperti mengandung debu atau minyak, yang kemudian berpindah ke rambut.
Untuk menghindari hal ini, kamu bisa mengikat atau menjepit rambut dengan hair claw. Selain membantu rambut agar tidak mudah berkeringat, cara ini juga bisa mencegahmu menyentuh rambut tanpa alasan yang jelas.
Ganti Sarung Bantal Secara Berkala
Kapan terakhir kali kamu mengganti sarung bantal? Rutin mengganti sarung bantal ternyata bisa mencegah rambut menjadi lepek. Saat kamu tidur di atas sarung bantal yang kotor, bukan hanya wajahmu yang berpotensi mengalami masalah, tetapi rambutmu juga bisa mengalami hal yang serupa.
Rambut jadi lebih mudah berminyak dan cepat lepek. Hal ini sama halnya seperti sisir yang jarang dibersihkan, sarung bantal yang kotor lantaran jarang diganti juga bisa menyebabkan penumpukan kotoran dan minyak pada rambut.
Lantas, kapan sebaiknya kamu mengganti sarung bantal? Alih-alih melakukannya seminggu sekali, kamu bisa mengganti sarung bantal sekaligus spreinya setiap tiga hingga empat hari sekali, atau setidaknya dua kali dalam seminggu.
Jangan Terlalu Sering Keramas
Membersihkan rambut merupakan langkah penting untuk mendapatkan rambut yang tidak hanya bersih dan wangi, tetapi juga sehat, tentu jika dilakukan dengan cara yang tepat. Ini mencakup penggunaan sampo dan kondisioner yang sesuai dengan jenis serta masalah rambutmu, termasuk memperhatikan frekuensi keramas.
Ya, terlalu sering mencuci rambut sebenarnya tidak disarankan. Kebiasaan ini bisa mengganggu keseimbangan minyak alami rambut. Akibatnya, rambut kehilangan kelembapannya, kulit kepala menjadi kering, dan justru memicu produksi minyak berlebih yang membuat rambut tampak lepek.
Sebaliknya, jarang keramas juga bisa menimbulkan masalah serupa. Oleh karena itu, keramas sekitar tiga kali dalam seminggu sudah cukup untuk menjaga kesehatan dan keindahan rambutmu.
Jangan Mengikat Rambut Saat Masih Basah
Ada beberapa hal yang perlu kamu hindari saat rambut masih dalam keadaan basah agar tidak menimbulkan bau apek dan menjadi lepek, salah satunya adalah mengikat rambut. Mengikat rambut saat masih basah bisa menyebabkan rambut menjadi begitu lembap, sehingga rambut tak hanya bau apek, tetapi juga menjadi mudah lepek, bahkan rentan patah.
Jika kamu ingin segera menguncir rambut setelah keramas, pastikan rambut sudah dikeringkan terlebih dahulu. Gunakan handuk microfiber yang lembut atau hair dryer dengan pengaturan suhu rendah agar rambut tetap sehat dan tidak kehilangan kelembapan alaminya.
Dengan menerapkan tips-tips di atas, kamu bisa mengurangi risiko rambut lepek dan menjaga kesehatan rambut secara keseluruhan. Mulailah dengan perubahan kecil dalam rutinitas harianmu, dan lihat perbedaannya!
