SURABAYA – Suasana area kolam renang Java Paragon Hotel & Residences Surabaya tampak berbeda pada Sabtu (31/10/2026) pagi. Puluhan perempuan dengan balutan busana bernuansa pink mengikuti aktivitas olahraga bersama yang tidak hanya berfokus pada kebugaran, tetapi juga membawa pesan kepedulian terhadap kesehatan perempuan.
Lebih dari 60 peserta ambil bagian dalam kegiatan bertajuk Yogalates Pinktober yang digelar Java Paragon Hotel & Residences Surabaya bersama komunitas Shift to Balance. Acara ini diselenggarakan dalam rangka memperingati Breast Cancer Awareness Month atau bulan kesadaran kanker payudara yang berlangsung setiap Oktober.
Menggabungkan gerakan yoga dan pilates, kegiatan tersebut menjadi ruang bagi perempuan untuk menerapkan pola hidup aktif sekaligus meningkatkan pemahaman mengenai pentingnya menjaga kesehatan, termasuk mengenali risiko kanker payudara dan melakukan deteksi dini.
Perwakilan Shift to Balance, Zefanya, menjelaskan bahwa olahraga menjadi media yang dipilih untuk menyampaikan edukasi kesehatan dengan pendekatan yang lebih ringan dan menyenangkan.
“Kita ingin mengingatkan awareness untuk breast cancer melalui olahraga. Yoga itu salah satu olahraga yang low impact, tapi tetap memberikan manfaat untuk perempuan. Di bulan ini, kita ingin mengajak perempuan untuk lebih aware terhadap kesehatan mereka,” ujar Zefanya.
Ia menilai, kegiatan seperti yogalates dapat menjadi langkah awal bagi perempuan untuk membiasakan diri menjalani aktivitas fisik secara rutin. Meski demikian, menjaga kesehatan tidak cukup hanya dengan berolahraga. Perempuan juga perlu memahami kondisi tubuh serta memperhatikan berbagai perubahan yang memerlukan pemeriksaan medis.
Dukungan terhadap kampanye kesehatan perempuan tersebut juga disampaikan General Manager Java Paragon Hotel & Residences Surabaya, Erly Rizka. Menurutnya, kolaborasi dengan komunitas menjadi salah satu cara hotel menghadirkan kegiatan yang memiliki nilai positif bagi masyarakat.
“Kami percaya bahwa hotel juga dapat menjadi ruang yang memberi manfaat bagi masyarakat. Melalui Yogalates Pinktober, kami ingin ikut andil dalam menyuarakan pentingnya kepedulian terhadap kesehatan perempuan, termasuk kesadaran akan deteksi dini kanker payudara,” kata Erly.
Ia menambahkan, penggunaan area poolside sebagai lokasi kegiatan sengaja dipilih untuk memberikan pengalaman olahraga dengan suasana yang berbeda. Lingkungan terbuka di sekitar kolam renang diharapkan membuat peserta lebih rileks sekaligus menikmati aktivitas bersama.
Kesan positif juga dirasakan peserta. Inka, salah satu peserta, mengaku Yogalates Pinktober menjadi pengalaman pertamanya mencoba olahraga yoga. Meski merasakan kelelahan setelah mengikuti sesi latihan, ia justru tertarik untuk kembali mencoba aktivitas serupa.
“Aku sebelumnya belum pernah yoga, jadi ini pertama kali. Sekarang memang kerasa capek dan badan seperti terbakar, tapi tetap bikin nagih. Harapannya ke depan bisa lebih banyak acara-acara seperti olahraga yoga ini lagi. Apalagi pas banget momentnya juga tentang kesadaran soal kanker,” ungkap Inka.
Melalui Yogalates Pinktober, Java Paragon Hotel & Residences Surabaya dan Shift to Balance berharap pesan mengenai kesehatan perempuan dapat menjangkau lebih banyak masyarakat. Kesadaran tersebut diharapkan tidak berhenti pada momentum peringatan Pinktober, tetapi menjadi bagian dari kebiasaan menjaga kesehatan dalam kehidupan sehari-hari.
Sebab, kepedulian terhadap kanker payudara tidak cukup diwujudkan melalui simbol warna pink. Lebih dari itu, diperlukan perhatian berkelanjutan terhadap kesehatan tubuh, pemahaman mengenai risiko penyakit, serta kesadaran untuk melakukan deteksi dini.
