Perawatan diri seringkali dikaitkan dengan wajah, padahal kulit tubuh juga membutuhkan perhatian yang sama. Kulit tubuh menjadi bagian tubuh yang paling banyak terpapar lingkungan sehari-hari, mulai dari sinar matahari, polusi, pendingin ruangan, hingga perubahan cuaca. Oleh karena itu, penting untuk merawatnya secara optimal.
Pakar penuaan Clarine Hayes menjelaskan bahwa kulit tubuh memiliki lapisan pelindung alami yang disebut skin barrier. “Skin barrier ini berperan sebagai garda terdepan tubuh kita. Sama seperti kulit wajah, kulit tubuh juga memerlukan perawatan agar tetap sehat,” ujarnya dalam acara peluncuran Magic of Nature di Jakarta, Jumat 8 Mei 2026.
Clarine menekankan bahwa kulit tubuh terus menghadapi paparan lingkungan sehari-hari. Karena itu, perawatan tubuh tidak kalah penting dibanding perawatan wajah. “Jadi, bukan hanya wajah yang perlu diperhatikan, tapi seluruh kulit tubuh juga harus dirawat,” tambahnya.
Bahan Alami untuk Memproduksi Ceramide
Salah satu komponen penting dari skin barrier adalah ceramide. Namun, seiring bertambahnya usia, paparan sinar matahari, dan penggunaan produk perawatan yang keras dapat mengurangi produksi ceramide alami oleh tubuh. Untuk mendukung produksi ceramide, Clarine menyarankan penggunaan sunflower oil atau minyak biji bunga matahari.
Sunflower oil mengandung antioksidan tinggi, vitamin E, serta linoleic acid. “Linoleic acid bisa membantu meningkatkan produksi ceramide secara alami,” jelasnya. Ceramide sendiri berfungsi menjaga kelembapan kulit sekaligus melindungi dari iritasi dan paparan lingkungan. Dengan skin barrier yang sehat, kulit akan tetap nyaman dan tidak mudah kering.
Selain linoleic acid, sunflower oil juga kaya akan vitamin E. Vitamin ini sering dikaitkan dengan manfaat antioksidan bagi kulit. Vitamin E membantu melindungi kulit dari tanda-tanda penuaan dini dan peradangan pada kulit.
Keunggulan Bahan Organik
Clarine juga memberikan saran tentang cara memilih produk perawatan kulit yang aman. Salah satunya adalah dengan memperhatikan sertifikasinya, misalnya sertifikat yang menyatakan bahan organik. Menurutnya, produk organik memiliki tiga keunggulan utama.
Pertama, produk organik tidak mengandung bahan kimia tambahan seperti pestisida. Hal ini membuat residu minimal, yang bisa menjadi alergen bagi kulit, terutama bagi pemilik kulit kering dan sensitif. Kedua, produk organik lebih kaya akan antioksidan karena campuran bahan-bahan asing yang lebih sedikit. Terakhir, produk organik ramah lingkungan, sehingga lebih baik untuk keberlanjutan alam.
Dengan memahami pentingnya perawatan kulit tubuh dan menggunakan bahan alami serta organik, kita dapat menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan. Ini akan membantu menjaga kelembapan, melindungi dari paparan lingkungan, serta mencegah tanda-tanda penuaan dini.
